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昨日今日の睡眠時間が２日でなんと４時間です・・・
しかしいくら夜遅くまでがんばったとしても
生活のリズムが乱れてしまうため、
昼間に力が発揮できていないのが現状です。
夜はきっちりして、朝昼にばりばり仕事をこなす
理想の生活時間に早く戻したいです。